昆明送子鸟不孕不育医院全力营造良好的人文环境，各科诊室统一协调规划、干净整洁、温馨舒适，让患者着实感受到家一般的温暖。医院各楼层均设有宽敞休息区、电视影音节目观看等，并提供细致、舒心、人性化的贴心服务。并建设大型多功能千级层流净化手术室和五星级酒店式现代化的住院病区，为患者提供一个良好的就诊环境。
如何预防月经不调？
1、生活中要注意饮食。避免吃一些辛辣、寒凉、刺激性食品。反季水果要注意少吃，它可能会引起女性朋友内分泌紊乱。增加富含蛋白质、铁与维生素的食物，如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜等。
2、作息要规律，杜绝熬夜。不规律的生活节奏会引起生理和内分泌不调。保持平和的心情，控制自己的情绪，不要易躁易暴，这些因素也会引起卵巢功能紊乱。
3、避免长时间久坐。久坐容易对女性的子宫造成损害，要勤加锻炼，运动不仅可以增强体质，还可以促进血液循环。
4、养成良好的卫生习惯。避免妇科炎症的产生，经期绝对禁止性生活。
5、注意随着天气变化，加减衣服、被褥，避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长，出血增多。
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